Внутренняя сила – это то, что поддерживает нас в любых ситуациях и помогает достигать любых жизненных целей и результатов.
В этой статье поговорим о том:
- зачем каждому человеку нужна внутренняя сила
- почему необходимо осознавать свои ценности
- какие аспекты личности важно развивать в себе, чтобы взращивать и укреплять внутреннюю силу
Всегда быть на своей стороне, чувствовать уверенность и знать, что на себя всегда можно положиться – это основа, на которой строится наше эмоциональное, психологическое и физическое состояние.
Чем лучше мы осознаем свои ценности, тем больше сфокусированы и точны наши действия и решения. Осознание ценностей дает мощную поддержку, мы чувствуем себя более устойчивыми, когда стиль жизни, поступков, деятельности совпадают с нашими ценностями.
На какие ценности и качества мы можем опереться, чтобы быстрее развиваться в личном и профессиональном плане, рассказала коуч Практик ФПКиН и ACC ICF Виктория Фастунова на практическом мастер-классе «Обретение внутренней силы».
Также Виктория Фастунова поделилась упражнением для раскрытия главных аспектов личности, и определения ценностей и ориентиров, которое можно использовать как для себя, так и для работы с клиентами.
Вы можете посмотреть запись мастер-класса и узнать:
- как сформировать надежный внутренний фундамент, который позволит оставаться эмоционально и психологически сильным и устойчивым во время стрессовых или трудных ситуаций и продолжать идти к своим целям
- что помогает принимать решения и оставаться устойчивым в любой ситуации
- какие качества помогают быстрее развиваться в личном и профессиональном плане
- какие инструменты позволяют определить свои ценности, и как использовать эти инструменты в работе с клиентами
Мастер-класс доступен на платформе сообщества Федерации для членов ФПКиН. Стать членом ФПКиН и получить доступ ко всем мероприятиям, событиям, вебинарам и мастер-классам от ведущих экспертов в сфере коучинга и наставничества вы можете по ссылке
