Коучинг высокой эффективности», Джон Уитмор

Эту книгу часто называют классикой коучинга, но ее ценность гораздо глубже, чем знакомство с моделью GROW.

Уитмор предлагает посмотреть на коучинг как на особый способ мышления. Он показывает, что задача коуча — не вести клиента к заранее известному ответу и не демонстрировать свою экспертность, а создавать пространство, в котором человек начинает мыслить самостоятельно.

Это книга о доверии к клиенту, его способности находить решения, самому процессу исследования.

После ее прочтения начинаешь иначе смотреть на качество вопросов, уровень присутствия в сессии и собственное желание «помочь быстрее». И понимаешь, что иногда лучший вопрос сильнее любого совета.

«Работа как внутренняя игра», Тимоти Голви

Главная мысль книги кажется простой, но она радикально меняет взгляд на развитие человека: главный соперник человека находится не во внешнем мире, а внутри него.

Страх ошибки, постоянная самокритика, попытка все контролировать, желание соответствовать ожиданиям — именно эти внутренние процессы чаще всего ограничивают человека сильнее любых обстоятельств.

Для коуча эта книга важна потому, что учит видеть за внешним запросом внутренний диалог клиента. Не только что человек делает, но и как он разговаривает с самим собой. Изменение этого внутреннего разговора часто становится началом настоящих изменений

📚«Mindset: Новая психология успеха», Кэрол Дуэк

🌼Кэрол Дуэк исследует одну из самых важных тем для любого коуча — отношение человека к собственному развитию. Люди редко ограничены своими способностями. Гораздо чаще их ограничивают убеждения о самих себе. «Я не лидер», «я недостаточно талантлив», «мне уже поздно начинать», «у меня просто такой характер» — за такими фразами стоит не объективная реальность, а фиксированное мышление.

Для коуча книга становится напоминанием: изменения начинаются тогда, когда меняется представление человека о собственных возможностях. Поэтому работа с идентичностью часто оказывается важнее работы с целями.

«Поток. Психология оптимального переживания», Михай Чиксентмихайи

Большинство клиентов приходит в коучинг не только за достижением целей. Они хотят снова почувствовать интерес к жизни, удовольствие от работы, ощущение внутренней наполненности.

Михай Чиксентмихайи исследует состояние потока — моменты, когда человек настолько включен в деятельность, что перестает замечать время и полностью раскрывает свои способности.

Для коуча эта книга — возможность иначе посмотреть на тему мотивации. Настоящая мотивация редко строится на дисциплине или силе воли. Она возникает тогда, когда деятельность соответствует внутренним ценностям человека, уровню его мастерства и ощущению смысла.

Именно поэтому коучинг так часто становится поиском не очередной цели, а условий, в которых человеку снова хочется жить, создавать и развиваться.

«Ненасильственное общение», Маршалл Розенберг

Эта книга не столько про коммуникацию, сколько про качество человеческого контакта. Розенберг показывает, что за большинством конфликтов скрываются неудовлетворенные потребности, а за оценками, обвинениями и претензиями часто стоят страх, боль, бессилие или желание быть услышанным.

Для коуча это особенно важно. Потому что клиент далеко не всегда приносит в сессию настоящий запрос. Он может говорить о деньгах, хотя на самом деле ищет признания. О конфликте с руководителем, хотя внутри живет страх оказаться недостаточно хорошим. О желании сменить работу, хотя настоящая тема связана с правом выбирать собственную жизнь.

Эта книга учит слышать не только слова, но и то, что остается между ними. А именно там чаще всего и рождается глубокая коучинговая работа.

Делитесь, что-то уже читали из нашей подборки?