Back Вернуться к списку коучей

Богданова Анастасия

  • Коучинг родителей и подростков
  • Лайф-коучинг
  • Часы практики: > 50
  • Язык сессии: Русский
  • Цена сессии: 4500
Array
(
    [0] => Array
        (
            [sphere] => Array
                (
                    [value] => finance
                    [label] => Финансы
                )

            [standing] => 7
        )

)

Опыт в сфере

  • Финансы 7 лет

Образование

  • Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: : Level 1 , 2024
  • Ольга Рыбина: интенсив 1, Психология в работе коуча, 2025
  • Ольга Рыбина: интенсив 2, Когнитивная психология коучам, 2025
  • Ольга Рыбина: интенсив 3, Эмоциональный интеллект коуча, 2025
  • Ольга Рыбина: интенсив 4, Социальный интеллект коуча, 2025
  • Российский государственный торгово-экономический университет
  • Экономист по специальности финансы и кредит

О себе

  • Работаю мягко, но честно: без давления, самопинания и «соберись»
  • Использую коучинговые инструменты с опорой на знания психологии
  • Помогаю увидеть то, что человек сам в себе не замечает
  • Работаю через метафоры и трансформационные методы, включая игру «МОЖНО»
  • Создаю безопасное пространство, в котором можно быть без оценок и напряжения
  • Сопровождаю клиента не только на сессиях, но и между встречами, чтобы изменения закреплялись в жизни

Работаю с вопросами

  • Работаю с запросами, связанными с тревогой, внутренней неопределённостью и ощущением «я запуталась и не понимаю, чего хочу».
  • Сопровождаю в периодах перемен, когда важно не «собраться и потерпеть», а разобраться, что происходит на самом деле и куда двигаться дальше.
  • Помогаю выйти из состояния прокрастинации, внутреннего стопа и постоянных сомнений, когда хочется изменений, но страшно сделать шаг.
  • Работаю с темами самореализации, проявленности и внутренней опоры — когда важно перестать зависеть от внешней оценки и начать слышать себя.
  • Поддерживаю в выстраивании границ без давления и чувства вины, а также в сложностях в отношениях.
  • Отдельное направление — работа с родителями: тревога за ребёнка, потеря себя в родительстве, поиск баланса между поддержкой и контролем.
  • Мой фокус — помочь человеку снизить внутреннее напряжение, увидеть свои возможности и начать двигаться в жизни без самопинания, в своём темпе.
Back Вернуться к списку коучей