Краста Елена
- Командный / групповой коучинг
- Лайф-коучинг
- Часы практики: > 100
- Язык сессии: Русский, Английский
- Цена сессии: ₽ 8000
Опыт в сфере
- Предпринимательская деятельность 15 лет
Образование
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Коучинг международного уровня
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Групповой коучинг
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Профессиональный коучинг продвинутого уровня, Level 2
- МГГУ им. Шолохова: графический дизайнер, неоконченное высшее, 2015
- ИМЭС: психология, 2027
О себе
В моем бэкграунде — 16 лет профессиональной работы моделью и актрисой в России и Азии.
Это опыт адаптации к десяткам стилей и сотням брендов по всему миру, который научил меня чувствовать контекст любой культуры и рынка.
Мой путь — это постоянное расширение географии: из маленького города в Луганской области в Москву в 12 лет, а в 22 года — в Китай. Сейчас мне 35.
За плечами — огромный пласт коммуникации с людьми разных национальностей, опыт фриланса и предпринимательства.
Мой инструментарий собран из разных сфер: маркетинг, графический дизайн и дизайн одежды, ИИ-технологии, психология, философия.
С юности я практикую дисциплину через тело — танцы, фитнес, растяжку, глубокое понимание системы питания.
Мои принципы:
Чистое состояние: Я не употребляю алкоголь 10 лет и медикаменты 15 лет. Я выбираю ясность для максимально эффективной работы мозга и тела.
Визуальный интеллект: Благодаря многолетней насмотренности в дизайне и медиа, я мгновенно считываю коды эстетики и маркетинга.
Синтез знаний: Я не разделяю бизнес, психологию и работу с телом. Для меня это единый прикладной опыт, где каждый элемент усиливает другой.
Я несу идею СамоЗнания. Мы научились систематизировать бизнес-процессы, но забыли о человеке.
Ты — самый важный проект в твоей жизни, который действительно требует изучения и порядка.
Глобальная проблема современности в том, что люди почти не знакомы с собой.
Я предлагаю исследовать собственный ресурс и создать уникальную систему — надежный фундамент, на который можно опираться в любой
ситуации и жить качественно. В зависимости от задачи клиента, я использую формат чистого коучинга либо интегрирую инструменты
психологии и наставничества.
Мой подход гибкий: от классического ведения к цели до передачи конкретных инструментов из области бизнеса, маркетинга и работы с состоянием.
Работаю с вопросами
- Точность принимаемых решений
- Устранение внутренних конфликтов
- Систематизация личности
- Авторский стиль деятельности
- Управление качеством жизни