Сальникова Полина
- Карьерный коучинг
- Командный / групповой коучинг
- Часы практики: > 100
- Язык сессии: Русский
- Цена сессии: ₽ 6000
Опыт в сфере
- HR 18 лет
Образование
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Коучинг международного уровня, Level 1 ICF, 2024
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Специалист по групповому коучингу и мастермайндам, CCE ICF, 2024
- Мастерская мастермайндов: Стратегическая сессия клиенту, CCE ICF, 2025
- Ольга Рыбина: Интенсив 1. Психология в работе коуча. Психологическое тестирование в работе коуча, 2025
- Ольга Рыбина: Интенсив 2. Когнитивная психология коучам, 2025
- Ольга Рыбина: Интенсив 3. Эмоциональный интеллект коуча, 2025
- Ольга Рыбина: Интенсив 4. Социальный интеллект коуча, 2025
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Управление стрессом и антистрессовые техники, 2025
- МГТУ им. Н. Э. Баумана, Мытищинский филиал: лингвист, переводчик, научно-технический перевод, 2001
- НИУ Высшая школа экономики: кадровый менеджмент, 2013
О себе
- Я карьерный, бизнес- и групповой коуч с сильным HRD-бэкграундом: 18 лет в управлении персоналом, из них 15+ лет – в руководящих HR-ролях в IT- и digital-компаниях.
В HRD-ролях сопровождала руководителей и команды в периоды роста бизнеса, организационных изменений, реструктуризации, запуска новых и закрытия устаревших направлений. Системно выстраивала путь сотрудника в компании: от подбора, адаптации и развития до оценки, удержания и завершения сотрудничества. - Как коуч работаю с руководителями высшего и среднего звена в вопросах профессионального роста, расширения масштаба ответственности, смены трека, выхода из операционки, делегирования, развития команд, сложных коммуникаций и конфликтов. Помогаю пересобрать приоритеты, найти эффективные решения и определить следующий управленческий или карьерный шаг.
- Отдельное направление моей практики – работа с начинающими предпринимателями. Я развиваю собственное дело с 2024 года и хорошо знаю, как непросто на старте выбрать фокус, выстроить систему действий, выдерживать неопределённость и при этом не теряться в задачах, сомнениях и ощущении «надо бы ещё подготовиться».
Помогаю определить реальные цели, выбрать фокус, выйти из прокрастинации, усилить проявленность, выстроить понятный план действий, преодолеть внутренние барьеры и получить первые устойчивые результаты. - В рамках Центра карьеры 5PRISM оказываю коучинговую поддержку участникам социальных проектов, подопечным и сотрудникам НКО. Также работаю как внешний коуч с руководителями коммерческих организаций.
- Почему выбирают работу со мной: я понимаю управленческие, карьерные и предпринимательские запросы не только как коуч, но и как профессионал, много лет работавший внутри бизнеса, а сейчас развивающий собственную практику. Вижу не только личную ситуацию клиента, но и контекст, в котором он действует: роль, команду, цели, ограничения, ожидания руководства или рынка. Это помогает быстрее перейти от разрозненных мыслей к ясной картине, взвешенному решению и конкретным действиям.
Работаю с вопросами
Руководители:
- Профессиональный рост, новая роль, новый уровень ответственности
- Переосмысление карьерного трека и выбор следующего шага
- Позиционирование управленческого опыта, понимание своей профессиональной ценности
- Подготовка к трудным разговорам, переговорам, оценочным и карьерным обсуждениям
- Выход из операционки, делегирование
Развитие команды:
- Доверие, ответственность, самостоятельность, зрелое взаимодействие
- Эффективные коммуникации в сложных ситуациях
- Принятие решений в условиях неопределенности, давления, высокой ответственности
- Работа с внутренним напряжением, ограничивающими установками и убеждениями
- Профессиональный кризис, потеря интереса к текущей роли, поиск новых сценариев развития
Начинающие предприниматели:
- Прояснение целей, выбор фокуса и приоритетов в развитии проекта
- Продвижение, проявленность, работа со страхом видимости
- Выход из прокрастинации, распыления, режима бесконечной подготовки
- Самоорганизация, приоритезация и устойчивый ритм действий
- Работа с сомнениями, перфекционизмом, страхом оценки и обесцениванием своего опыта
- Первые клиенты, первые продажи, первые устойчивые результаты
- Выстраивание системы работы: регулярные действия, продвижение, работа с клиентами, первые подрядчики или команда
Группы и команды:
- Групповой коучинг – для участников со схожими профессиональными или управленческими запросами. Работаю с темами лидерства, управленческой уверенности, перехода из экспертной роли в руководящую, делегирования, коммуникаций, личной эффективности, устойчивости и профессионального роста.
- Командный коучинг – для участников с общей целью и совместной ответственностью за результат. Помогаю прояснить цели, роли и зоны ответственности, улучшить взаимодействие, снизить напряжение, выстроить диалог и перейти от обсуждений к договорённостям и действиям.
- Мастермайнд – регулярный формат для руководителей и предпринимателей, которым важны обмен опытом, разбор реальных запросов, поддержка группы равных, фокус на целях и движение к конкретным решениям между встречами.