Анастасия Абдуллаева
- Коуч для взрослых
- Коуч для подростков
- Психолог для взрослых
- Психолог для подростков
- Коуч по самоопределению и личностному развитию или Коучинг детско-родительских отношений
- Трансформационный коучинг
Опыт в сфере
- HR
- производство 25 лет
Формат работы
- Консультирование
- Коуч-сессия
- Работа с МАК
- Расстановки
Образование
- КарГУ им.Е.А.Букетова: Психология (1997)
- НИИ им. В.М. Бехтерева: Основы медицинской психологии и психодиагностики (2003)
- Международный Эриксоновский Университет коучинга (МЭУК): Наука и искусство трансформационного коучинга, ACSTH (2019)
- Международный Эриксоновский Университет коучинга (МЭУК): Командный коучинг (2020)
- Академия Профессионального коучинга 5 PRISM: Сопровождение до АСС (2020)
- АНО ДПО «Техническая Академия РОСАТОМА»: Клиническая психология (2021)
О себе
Коуч-часов >250
Мои ценности — семья, развитие, свобода и честность с самим собой.
Моя сила — развитое чувствование, безусловное принятие, глубина и смелость погружения в бессознательные процессы психики.
Бережно сопровождаю в исследовании личных переживаний, мыслей, ценностей, установок. Помогаю перевести проблему в задачу, посмотреть на ситуацию с разных точек зрения и обнаружить новые решения.
Совмещаю коучинг с психологическим инструментарием — метафорическими картами, образными расстановками, транзактным анализом, практиками mindfulness и др. Буду рада быть вам полезной!
Работаю с вопросами
- Наладить отношения со своим окружением (родителями, родственниками, партнером, детьми)
- Пройти сепарацию, повзрослеть и раскрыть свой потенциал
- Справиться с саботажем, прокрастинацией и другими тормозящими развитие привычками, найти мотивацию к деятельности
- Перестать себя обесценивать и присвоить свою силу (достижения, таланты, способности)
- Отделить свои желания от «чужих» и найти свое место в жизни
- Повысить устойчивость к стрессу и найти опору внутри себя в кризисные периоды (потеря жизненных смыслов, переезд, рождение детей, развод, выход из найма и т.п.)